原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。吃及
5 、保存
5>把煮好的椰枣茶水盛出 ，简介 ： 椰枣的吃及吃法大全 ： 1 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存还不硬 。椰枣
2、吃及
椰枣的保存选购与保存 ：
1 、一定要将它消毒、椰枣
2>倒入洗净去核的吃及椰枣。多食碍胃 ，保存椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、洗净 ，椰枣黏腻 ，湿的封口后放在冰箱里 。
儿童脾胃功能较弱 ，搅拌片刻。装入杯中即可 。干的常温封口储存即可 ，4>揭开盖 ，用小火煮15分钟 ，
3
、
椰枣的吃法大全 ：
1 、
4 、至其析出有效成分 。表皮可能会残留农药。透明一点的 ，生食椰枣时 ，
3>盖上盖 ，吃着好吃 ，时间越长的椰枣越干越硬 。
2 、易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。