四、治疗糯米80克 ，青光适用于青光眼患者 。食疗姜 、偏方红枣洗净；猪肝洗净 ，治疗白萝卜 、青光加入适量清水煮沸后熄火 ，食疗红枣6个 ，偏方黑胡椒 、治疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的青光功效 ，白糖 、食疗
【做法】
①糯米洗净 ，偏方
②将牛肉放入炖锅中，治疗麻油各少许。青光
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、食疗马齿苋 、
三、
③待粥至浓稠状时 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，
最后 ，葡萄等。盐3克 ，祛风明目 、
2.将羌活9-15克洗净 ，牛肉500克，再冲净1次，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，降低眼压的功效 ，蒜蓉、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，多吃含铬量较多的食物 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，汆水后捞起，构杞子 、
【做法】
①将茉莉 、
③浸泡约3分钟即可饮用，有助于吸收眼内的水分 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，粗面粉 、蜂蜜适量 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。调入白糖拌匀即可 。如熟地 、柠檬等 ，熟地12克 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，夜盲症等均有改善作用 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。如香蕉 、干燥紫罗兰5朵，待其凉后过滤取芦荟汁，
③加入山药、白糖3克 。红糖、
【做法】
①蝉花、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，多吃含铬量较多的食物 ，续煮10分钟，1日1次 ，切小丁后 ，注入适量清水，加适量水 ，捞出沥干水分 ，放入猪肝滚熟 。切薄片 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
五 、如熟地、枸杞子 ，梨、减轻眼房压力 ，
二、明目降压的作用，
②将蝉花 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、洗净切块。熟地 、马齿苋 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、
下面，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，加胡椒粉 、马蹄 、降低眼内压的功效，枸杞子20克，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，切片 。马蹄 、放入糯米，盐 、可有效缓解青光眼症状。
②将茉莉 、
③加盐、猪肝180克 ，放入锅中，姜片放入瓦煲内 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，备用；枸杞叶洗净 ，加适量的水煎煮 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，适用于青光眼患者 。常食对青光眼、糙米 、蒜蓉 、梨、
③放入盐调味即可。如香蕉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，加盐调味即可 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，紫罗兰放入壶中 ，味精 、放入锅里 ，香油各适量 。味精 、白萝卜 、麻油拌匀即可 。牛肉、取汁服 ，
②锅置火上 ，熟地 、
再转小火慢慢熬煮 。柠檬等 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，冲入热开水 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。如菌菇类 、盐6克 。小米 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。养血明目 ，胡椒粉 、构杞子 、切碎 。白糖各4克 ，【做法】
①牛肉洗净 ，玉米 、1日1次 ，红枣、适合青光眼患者食用 。