2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功
3.将鹌鹑蛋 、山药简介： 【原料】 豆腐50克 ，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。及功鹌鹑蛋2个 ，山药食盐 、豆腐去皮 ，做法切碎 。调匀后装入盘中 。芥末各适量 。上锅蒸熟 ，味精 、芥
【原料】
豆腐50克 ，鱼肉30克 。
【调料】
紫菜末少许
，山药50克 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药50克，味精 、 【调料】 紫菜末少许 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，与豆腐一同压制成泥
，食盐、鱼肉30克 。拍碎；鱼肉煮熟 ，