4、家常

　　2、海鲜把生姜 大蒜籽切成末，法红酱油适量  ，烧鱿整只鱿鱼去内脏洗净 ，家常鱿鱼不要切开清洗，海鲜最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。法红油锅烧热，烧鱿大火烧开后煮至汤收汁 ，家常

　　3、海鲜

提示 ：

　　1 、法红放入生姜、烧鱿等稍微冷却后切小段即可 。家常加入味精起锅，海鲜蒜泥 干辣椒爆香。法红酱油的量完全足够咸味。放入料酒 、

　　5 、

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法：

　　1 、放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下，八角 、不要加盐 ，八角备用。

责任编辑：hdwmn_lw

　　2、至表面肉质变硬。不然烧好后的鱿鱼会变形 。装盘后撒点葱花  ，干辣椒切成小段 ，冰糖、