连续这样三次 ，老少添加适量清水，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，各一把就可以了，老少否则就煮成粥了。皆宜薏米、解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1、米水然后再开大火烧开，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦  。水 。解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，大火烧开后关火，

　　2 、不要打开盖 ，

　　2、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。再关火 ，量要比平时煮粥时多些 。

　　温馨小提示：

　　1 、

　　原料：红豆、