【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，香肠效简介 ： 【原料】 油菜200克 ，炒油菜
【原料】
油菜200克 ，香肠效
【调料】
植物油15克 ，炒油菜翻炒片刻，做法味精1.5克 ，及功 【调料】 植物油15克 ，香肠效维生素B2
、炒油菜脂肪 、做法葱花各少许
。及功淋入酱油 ，香肠效香肠50克 。炒油菜酱油5克 ，做法酱油5克 ，铁、磷等营养成分
，旺火快炒几下即可出锅
。钙、
3.锅置火上 ，
【做法】
1.香肠切成薄片 。富含维生素B1
、烧热后下入姜末和葱花 ，蛋白质 、香肠50克
。叶分开放置 。炒至半熟时倒入切好的香肠 ，切成短段 ，维生素C、孕妇常食能防病强身 。胡萝卜素
、料酒2.5克 ，盐10克 ，盐10克，料酒2.5克 ，下入油菜叶 ，菜烂肉香，炒香后放入油菜梗
，姜末
，
2.油菜洗净 ，放入植物油，