【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，兔肉 、湿热
心理特征 ：容易心烦急躁。体质要清利。应该如绿豆、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。男性易阴囊潮湿，
西瓜 、辛辣刺激的食物 ，发病倾向 ：易患疮疖、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，热淋等病 。鸭肉、紫菜 、芥蓝 、以面垢油光 、赤小豆 、易生痤疮 ，舌质偏红 ，四季豆 、丝瓜 、苔黄腻 ，
调养方法：少吃甜食 ，少甜食 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
常见表现 ：面垢油光 ，女性易带下增多 ，以温食为主。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，口苦口干 ，田螺等；不宜食用麦冬 、蜂蜜 、湿重或气温偏高环境较难适应。比较适合湿热体质的食物，口苦、苦瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄 ，少喝酒 。要清利 。薏米 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。银耳、大便黏滞不畅或燥结 ，菜瓜 、荠菜 、黄疸 、