那就更简单了,节后加水放入豆浆机,杯自加水煮10分钟左右至熟。制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉两根甜玉米放入锅中 ,米汁清水适量

  做法 :

  1、节后

杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。制清连续工作时间太长会把电机烧坏 ,肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分。

  5 、甜玉虽然口感会有些些粗燥,米汁有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,稍凉后 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。尽量把玉米胚芽一起取下来。可以过滤下喝。我是不过滤直接喝的 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,

  小贴士:

  1、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,喜欢甜的要加量。感觉不是很甜,要等温度降到温温的才能加入 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,

  4、

  3 、加入炼乳或蜂蜜。如果家里有豆浆机 ,

  2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。

  材料 :甜玉米两根 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  3、我这次放20ml,把甜玉米取出 ,不要倒掉 ,

  6 、煮玉米的水也有营养 ,用豆浆程序就能做好,如果想要口感细腻,水量至少要和玉米粒体积等量,

  2 、炼乳或者蜂蜜20ml、直接取下生玉米粒,但是放蜂蜜的话  ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。

  4、即可倒出饮用 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,