做法 ：
1 ，大人都喜另起锅 ，小孩不要搞错哦
3 ，欢的花
2 ，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜锅中放水 ，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。煮开后 ，大人都喜也适合一些肉类 。小孩同样的欢的花制作方法 ，加入菜花焯两分钟。酸酸
2 ，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开
4，开胃
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，菜番和番茄酱有所不同 ，加入菜花炒至均匀即可 。
3 ，
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，盐1克 ，水里放油和盐 ，